HARICOTS VERTS AUX TOMATES

Une délicieuse manière d’accoutumer les haricots verts, bien trop souvent mangé tels quels. La saveur des oignons caramélisés apportent de la douceur et une note sucrée à cet accompagnement   Ingrédients ( pour 4 personnes)   600g d’haricots verts (frais ou surgelés) 2 oignons 4 tomates 2 CàS d’huile d’olive 1 CàC de sucre Sel et poivre […]

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MARINADE DE POIVRONS GRILLÉS

Accompagnement idéal pour vos poissons ou d’un barbecue, cette recette est rafraichissante et équilibrée à manger sans modération !   Ingrédients 3 poivrons 2 gousses d’ail Huile d’olive Sel   Faire griller sur une plaque du four les poivrons sur chaque face pendant 15min. Puis laissez-les reposer environ 10min emballés dans une feuille d’aluminium Epépinez er […]

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