J’adore les smoothies surtout le matin au petit déjeuner pour faire le plein de vitamines pour la journée !! Pour 1 personne 1 banane bien mûre 1 pomme 25 cl de jus d’orange ( frais de préférence) Pelez et découpez en rondelle la banane et mettre les morceaux dans le blender. Pelez et découpez en […]
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Bonjour tout le monde !! Vous allez bien en ce dimanche matin ?? Si vous êtes un peu tristounet car le week-end touche à sa fin, n’hésitez pas à prendre un bon petit déjeuner pour vous remonter le moral 😉 Rien de tel qu’un bon thé ou café ou bien encore chocolat chaud, un petit jus […]
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Nous voici en automne !! Une de mes saisons préférées ! Les feuilles rougissent, les champignons arrivent et la fraîcheur commence à se faire sentir ❤ Pour célébrer cette saison j’ai décidé de me faire un petit porridge automnal ce matin. Vraiment rien de compliqué, très simple et très nourrissant. Le porridge est un met souvant […]
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